Petit questionnaire permettant d'engager la discussion avec le praticien : * Ronflez-vous toutes les nuits ? * Ces ronflements gênent-ils votre entourage ? * Faites-vous des pauses respiratoires pendant la nuit ? * Avez-vous souvent des maux de tête au réveil ? * Vous réveillez-vous fatigué(e) même après une nuit de sommeil complète ? * Vous sentez-vous fatigué(e) pendant la journée ? * Vous endormez-vous facilement au cinéma, devant la TV ? * Avez-vous tendance à vous endormir dans les transports et en voiture ? * Avez-vous des problèmes d’hypertension ? Pourquoi doit-on réaliser un traitement ? Trop souvent les problèmes de ronflement sont pris à la légère alors que ceux-ci peuvent cacher un syndrome d’apnée du sommeil. Si elle n’est pas traitée, l’apnée du sommeil a des conséquences importantes : 1) pour la santé : * à court terme: fatigue au réveil, somnolence, dépression * à moyen terme, risque accru d’hypertension et de problèmes cardio-vasculaires. Aujourd’hui de nombreux apnéiques ne sont pas conscients de leur maladie et cherchent à traiter les conséquences (fatigue, somnolence, dépression) plutôt que la cause : l’apnée du sommeil. 2) pour retrouver une qualité de vie : * Lors d'un examen polysomnographique, les patients découvrent que leur ronflement peut dépasser le seuil de 84 décibels, soit 10 décibels de plus qu'un aspirateur! * Les personnes qui ronflent dorment avec beaucoup d'interruptions à cause du bruit lié aux "prises d'air". Elles se réveillent fatiguées. * Par ailleurs les ronflements bruyants interdisent une vie de couple normale (chambre à part). * Les visites chez les amis et la vie en communauté devient très compliquée, voire impossible. |
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Mai 2018
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